吸烟的危害众所周知，可谓是健康的第一杀手。其实，即使不吸烟，生活中某些不健康习惯造成的危害，也不亚于吸烟。现在为大家揭晓这九大恶习是哪些。 1、一坐一整天 长时...

谁都想拥有好身材，于是几乎所有的女性都在减肥，大家普遍用的方法就是节食，过度的节食会损害健康，长时间如此会引起营养不良等问题，因此健康减肥最重要。下面小编给大家...

每天都坚持喝一碗粥，连续喝三个多星期，白头发不见了，皮肤变白皙和光滑，气色比原来好！ 熬这个粥很简单，爱惜自己的身体就花点时间和精力吧，把这个方子转载过来，希望...

1.不要和我比懒，我懒得和你比！ 2.鄙视我的人这么多，你算老几？ 3.有钱人终成眷属。 4.大部分人一辈子只做三件事：自欺、欺人、被人欺。 5.不怕被人利用，...

心理学家指出：人的心理健康是战胜疾患的康复剂，也是获得机体健康、延年益寿的要素。那么，怎样才算心理健康呢？ 1、充分的安全感：安全感是人的基本需要之一，如果惶惶...